Saber qué hacer
en los primeros segundos.
Guías claras para prevenir accidentes y actuar si ocurren, pensadas para tu bebé: RCP, atragantamiento, fiebre, quemaduras y más, explicado paso a paso, sin tecnicismos.
La regla de oro: PAS
Proteger, Alertar, Socorrer. Asegúrate primero de que la zona es segura, para el niño y para ti. Después llama al número de emergencias (el 112 en España) o pide a alguien concreto, señalándolo con el dedo, que llame mientras tú te quedas con el niño. Solo entonces empieza las maniobras que sepas hacer con seguridad.
Gratuito desde cualquier teléfono, incluso sin cobertura. Ponlo en altavoz para seguir atendiendo al niño mientras hablas.
El niño no responde o no respira con normalidad, la convulsión dura más de 5 minutos, hay dificultad para respirar que no mejora, sospecha de reacción alérgica grave, sangrado que no para al presionar, o simplemente sientes que algo va muy mal. Nunca es una molestia llamar.
RCP básica
La mayoría de las paradas en la infancia se deben a un problema respiratorio, no del corazón, por eso empezar cuanto antes marca la diferencia.
| Bebé (<1 año) | Niño (1–8 años) | |
|---|---|---|
| Dónde | Dos dedos, centro del pecho | Talón de una mano, centro del pecho |
| Profundidad | Unos 4 cm | Unos 5 cm |
| Ritmo | 100–120 / min | 100–120 / min |
No pierdas tiempo buscando el pulso. No sacudas al bebé con fuerza para despertarlo. Si no te ves capaz de dar respiraciones, hacer solo compresiones continuas es mucho mejor que no hacer nada.
Atragantamiento
Si tose con fuerza, llora o habla: no intervengas, solo vigila muy de cerca. Si la tos es débil o silenciosa y no puede llorar ni hablar, actúa según la edad.
| Bebé (<1 año) | Niño (>1 año) |
|---|---|
| Boca abajo sobre tu antebrazo, cabeza algo más baja. 5 golpes secos entre los omoplatos. | Detrás del niño, inclinado hacia delante. 5 golpes secos entre los omoplatos. |
| Si no sale: bocarriba, 5 compresiones en el pecho con dos dedos. | Si no sale: 5 compresiones abdominales (Heimlich), puño sobre el ombligo, tira hacia ti y hacia arriba. |
Túmbalo con cuidado, pide que llamen a emergencias y empieza la RCP. Antes de cada tanda de respiraciones, mira dentro de la boca solo si ves el objeto claramente, nunca a ciegas.
Fiebre: qué hacer primero
Es menor de 3 meses con fiebre, tiene el cuello rígido, aparecen manchas oscuras que no desaparecen al estirar la piel, respira con esfuerzo, o está muy decaído.
Convulsión por fiebre
Dura más de 5 minutos, se repite sin recuperar la consciencia, afecta solo a una parte del cuerpo, o cuesta que respire después con normalidad.
Quemaduras
No apliques hielo, mantequilla ni remedios caseros. No revientes las ampollas. Ve a urgencias si es extensa, en cara/manos/genitales, eléctrica, química, o el niño es menor de 1 año.
Reacción alérgica grave
Hinchazón de labios o lengua, dificultad para respirar, urticaria extendida por todo el cuerpo o palidez repentina son señales de alarma que pueden aparecer en minutos.
Actúa demasiado despacio. Si hay autoinyector prescrito, es siempre la primera medida.
Golpes en la cabeza y caídas
Frío envuelto sobre el chichón 10–15 minutos, y vigilancia durante las siguientes 24–48 horas: su comportamiento, si vomita, si está más dormido de lo habitual.
Pérdida de conocimiento aunque sea breve, vómitos repetidos, somnolencia excesiva, convulsión, líquido claro o sangre por nariz u oído, pupilas de distinto tamaño, o el golpe fue de mucha energía.
Heridas y sangrado
No retires objetos clavados grandes. No apliques torniquetes salvo indicación de emergencias por teléfono. Ve a urgencias si el sangrado no para tras varios minutos de presión.
Intoxicaciones
24 horas, todo el año, para intoxicaciones y ingestión de productos o medicamentos.
No provoques el vómito salvo indicación expresa del Servicio de Toxicología. No le des leche, agua ni comida sin haber consultado antes.
Accidentes en el agua
Todo niño que se ha hundido debe ser valorado en urgencias: el ahogamiento secundario puede complicarse horas después.
Botiquín básico para casa
- Gasas estériles, esparadrapo hipoalergénico y tiritas
- Suero fisiológico y antiséptico suave sin alcohol
- Guantes desechables y termómetro digital
- Antitérmico infantil con jeringuilla dosificadora
- Tijeras de punta redonda, pinzas y manta térmica
- Esta guía impresa, o guardada sin conexión en el móvil
Revisa las fechas de caducidad dos veces al año, por ejemplo al cambiar de hora en primavera y en otoño.
Descárgala para tenerla siempre a mano
Esta guía no sustituye un curso oficial. Ninguna guía escrita reemplaza un curso presencial homologado de RCP y primeros auxilios pediátricos: practicar con las manos, con un instructor delante, es la única forma de aprenderlo de verdad. Cruz Roja y otras entidades los ofrecen en toda España.